شبكة ومنتديات احلى كلام ::

منتديات اسرة احلي كلام

الصحة والطب البديل

من عجائب الحبوب الكاملة

الرئيسية

أحدث الصور

التسجيل

دخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات أحلى كلام.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر المواضيع

الموضوع		تاريخ ارسال المشاركة	بواسطة
	تعليم الأطفال باللعب احتياجات مولودك العاطفية خففي ألم نمو أسنان رضيعك نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل مشكلة الجنوح عند الأطفال كيف يفهم طفلك الحب والصداقة مشكلة التبول اللاإرادى عند الأطفال خطيرة ولا يجب إهمالها تنمية ذكاء الطفل غيري وسادة طفلك لاتضرب الطفل على مؤخرته !!!!	الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:47 pm الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:46 pm الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:45 pm الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:43 pm الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:42 pm الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:40 pm الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:39 pm الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:38 pm الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:36 pm الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:35 pm

شاطر

الجمعة أبريل 12, 2013 5:37 pm

رسالة

بيانات كاتب الموضوع

من عجائب الحبوب الكاملة

المعلومات
الكاتب:	énergie
اللقب:	عضو مجتهد
الرتبه:
الصورة الرمزية

البيانات
عدد المساهمات :	48
تاريخ التسجيل :	12/04/2013
العمر :	37

التوقيت

الإتصالات

الحالة:

وسائل الإتصال:

موضوع: من عجائب الحبوب الكاملة

ملاحظة: أخي القارىء، إن
كنت تعاني من داء معين فيُرجى إستشارة الطبيب المعالج قبل تناول بعض أنواع
الحبوب الكاملة للتأكد من أنها لا تتعارض مع الداء.

هل تسائلنا
يوماً عن سرّ احتواء صفحات كتب الطب القديم الأصيل، الطب النبوي والطب
الصيني والقبائل العريقة التي عرف أفرادها أعلى درجات الصحة الجسدية
والروحية، على علوم وشروح تبيّن لنا أجمل علوم البيان عن أسرار الحبوب
الكاملة كالأرز الأسمر والدّخن والشوفان والقمح وغيرها؟

تحدّثت
علوم الطب القديم الأصيل عن أسرار الطاقة المقدسّة التي تحويها الحبوب
الكاملة. طاقة توازِن بين طاقتين كونيتين هما طاقة الأنثى والذكر ومن كل
شيء ذكر وأنثى. تحدثت هذه العلوم عن احتواء كل بذرة من هذه الحبوب على قدرة
شفائية ومميزات كونية توازي عشرة آلاف حبّة وأنها تجسّد طاقة الحياة
والموت، بداية ونهاية فصل من كتاب الحياة الأبدي. وكلّ فرد منّا سيّد قدره
وملامح هذا القدر ترسمها صحة الإنسان الجسدية والذهنية وصولاً إلى صحّته
الروحية. فماذا نختار؟ عالماً من الصحة والسلام أم من الحرب والدمار؟

أمراض القلب
تشير
الدراسات العلمية الحديثة في مجال هذه العلوم القديمة الأصيلة إلى أن خطر
الإصابة بأمراض القلب لدى نساء ولاية أيوا اللاتي يتناولن يومياً وجبتين
غذائيتين أو أكثر تحتوي على حبوب كاملة، هي أقلّ 30% من خطر إصابة النساء
اللاتي يأكلن ثلاث وجبات من الحبوب الكاملة أو أقل على مدار أسبوع. وأشارت
الدراسات إلى أنه من شأن كل عشر غرامات من ألياف الحبوب الكاملة، أن تعمل
على تقليل خطر إصابة الرجال بنوبة قلبية بمعدّل 30%.

سرطان القولون
أشارت
الدراسات إلى أن الوجبات الغذائية الغنيّة بألياف الحبوب الكاملة تساعد
على الحدّ من الإمساك المزمن. والإمساك المزمن يضاعف من خطر الإصابة بسرطان
القولون.

سرطان الثدي
أفادت دراسة علمية في إيطاليا مؤخراً بأن
النساء المصابات بسرطان الثدي كنّ يتناولن الخبز، الكعك والحلويات والتي
يتم تصنيعها في إيطاليا من الحبوب المكررة كما في معظم أنحاء العالم.
وأشارت الدراسة إلى أن الوجبات الغذائية الغنيّة بنخالة القمح تخفف من
معدلات الإصابة بسرطان الثدي.

حبوب مكررة أم حبوب كاملة
جميع
أنواع الحبوب المكررة والطحين المكرر كانت كاملة وطبيعية يوماً ما قبل أن
يتم تكريرها. أغلب الناس لا يعرفون أن الأرز الأبيض كان أسمراً في يوم ما
قبل أن تتم عملية تكريره. إن الحبوب الكاملة تحوي في جوهرها الكثير من
المغذيات مقارنة بالكاربوهيدرات المكررة. والسبب يعود إلى احتفاظ نواة هذه
الحبوب بمواد غذائية مغذية ومفيدة جداً وهي النخالة والبذرة. النخالة
والبذرة تحتويان على أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسد الإنسان.

الألياف
الألياف
تحارب الإمساك. وتساعد ألياف القمح على تخفيض معدلات الاستروجين عند
النساء، والذي من الممكن أن يؤدي إلى خطر الإصابة بسرطان الثدي. أما
الألياف القابلة للذوبان كالتي تحويها نخالة الشوفان فتخفض نسبة
الكولسترول.

المواد المضادّة للأكسدة
تحتوي المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الحبوب الكاملة على مواد مضادّة للأكسدة مثل فيتامين E ، الأحماض الفينولية وحمض الفايتك. هذه المواد تساعد على منع مرض القلب، السرطان والسكري.

المعادن
تحتوي الحبوب الكاملة على معادن مهمة مثل الزنك والسيلينيوم. هذه المعادن تساعد على تنشيط وتحفيز جهاز المناعة.

الموضوع الأصلي : من عجائب الحبوب الكاملة // المصدر : منتديات احلى كلام // الكاتب: énergie

énergie ; توقيع العضو

مواقع النشر (المفضلة)

الــرد الســـريـع

هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة

الرد السريع

خــدمات المـوضـوع

كلمات دليليه	من عجائب الحبوب الكاملة , من عجائب الحبوب الكاملة , من عجائب الحبوب الكاملة , من عجائب الحبوب الكاملة , من عجائب الحبوب الكاملة , من عجائب الحبوب الكاملة
رابط الموضوع
BBCode
HTMLcode