•  5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة Do
  •  5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة Spacer
  •  5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة Spacer
  •  5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة Spacer


5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة

أهلا وسهلا بك إلى منتديات أحلى كلام.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
تعليم الأطفال باللعب
احتياجات مولودك العاطفية
خففي ألم نمو أسنان رضيعك
نصائح لمساعدة طفلك للحصول على نوم أفضل
مشكلة الجنوح عند الأطفال
كيف يفهم طفلك الحب والصداقة
مشكلة التبول اللاإرادى عند الأطفال خطيرة ولا يجب إهمالها
تنمية ذكاء الطفل
غيري وسادة طفلك
لاتضرب الطفل على مؤخرته !!!!
الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:47 pm
الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:46 pm
الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:45 pm
الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:43 pm
الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:42 pm
الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:40 pm
الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:39 pm
الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:38 pm
الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:36 pm
الأربعاء نوفمبر 13, 2013 2:35 pm












 
شاطر


 5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة Emptyالجمعة ديسمبر 21, 2012 12:25 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ذهبى
الرتبه:
عضو ذهبى
الصورة الرمزية
 
حازم

البيانات
عدد المساهمات : 130
تاريخ التسجيل : 20/12/2012
العمر : 32
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: 5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة   


































































اأإلســــلام عليكــــم ورحمة الله

أهلا سهلا بأحلى فرا شــــات

ان شاء الله تكون بألف خير

صباحكم / مساكم .. بعطــر من" عطرالورد"..وجمـآل من "جمال سحركن "

نَـ،ـورتونآأ ونَـورْتـ،ـو مُنتَدَى [ العِ ـنـ،ـآأإيَـه بالبَششَرةة ] ~/

اليوم جبتالكم موضوع

وأتمنى أن ينال اعجابكن

موضعنا اليوم هو

5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة

shutterstock_115131019.jpg

من منّا لا تحلم بالحصول على بشرة متألّقة تتمتّع بالصّحة والصّفاء؛ ومن منّا لا تبذل الكثير من مالها للحصول على مستحضرات تجميل تُعطي النضارة والحيويّة لبشرتها.
لذلك، ننصح باختيار الطعام المناسب والمفيد للبشرة؛ حيث إنّ الطعام الذي نتناوله له تأثير كبير على جمال ونعومة البشرة. ومن أهمّ تلك الأطعمة التي تساعد البشرة على التألّق والنعومة الفاكهة.



1 ـ الموز:



يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم والحديد والمغنزيوم، وعلى فيتامينات A،B،E التي تُساعد الجلد في محاربة الشيخوخة والتّجاعيد.

2 ـ الليمون:

يتمتّع الليمون بمحتوى عالٍ من فيتامين C، ممّا يجعله رائعاً للبشرة؛ فالليمون يُمكنه أن يُساعد في توحيد لون البشرة والتقليل من آثار حبّ الشباب. بالإضافة إلى أنّ تناول كوب من الماء الدافئ الممزوج بعصير ليمونة، مع ملعقة من عسل النّحل، يوميّاً، يساعدكِ في تطهير جسمكِ من الدهون.


3 ـ المانجو:

تناول المانجو يُساعد في تزويد خلايا الجسم بالموادّ المضادّة للأكسدة، والتي تُتيح للبشرة التجدّد والمحافظة على شبابها.


4 ـ البرتقال:

أمّا البرتقال فهو يساعد على تحسين مظهر البشرة ويُكسبها النّعومة والنّضارة، بالإضافة إلى أنّ قشر البرتقال ـ بعد تجفيفه ـ يُمكنه أن يكون أفضل مقشّر طبيعيّ للبشرة يُعيد لها الحيويّة والتألّق.

5 ـ البابايا:

سرّ تميّز "البابايا" الأكبر هو احتواؤها على أنزيم يُدعى "باباين"، وهو أنزيم له القدرة على قتل الخلايا الميتة، ويُساعد أيضاً على سرعة الشّفاء من التهابات الجلد، سواء أتناولته أو وضعته كماسك على المنطقة الملتهبة.5 ـ البابايا: سرّ تميّز "البابايا" الأكبر هو احتواؤها على أنزيم يُدعى "باباين"، وهو أنزيم له القدرة على قتل الخلايا الميتة، ويُساعد أيضاً على سرعة الشّفاء من التهابات الجلد، سواء أتناولته أو وضعته كماسك على المنطقة الملتهبة.



رد: عبارات اسلامية متحركة (تصميمى d:)






 الموضوع الأصلي : 5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة // المصدر : منتديات احلى كلام // الكاتب: حازم




حازم ; توقيع العضو




مواقع النشر (المفضلة)


الــرد الســـريـع
..

هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة , 5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة , 5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة , 5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة , 5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة , 5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ 5 أنواع من الفاكهة لبشرة مشرقة ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

>




مواضيع ذات صلة



الساعة الآن

نصك هنا
عراق فوتو ازياء ستار شات ستار قناه mbc2 قناه روتاناافلام مجتمع برستيج نصك هنا
موقعك هنا
نصك هنا نصك هنا نصك هنا نصك هنا نصك هنا نصك هنا نصك هنا
موقعك هنا
نصك هنا نصك هنا الموقع هنا الموقع هنا الموقع هنا الموقع هنا الموقع هنا